2022-02-14から1日間の記事一覧

腸活で便秘解消!

こんにちは! 突然ですが、腸活とは何かわかりますか? 腸活をしずに 毎日過ごしていると 便秘になり お腹に溜まる感覚がある 肌荒れが気になるようになる こんなことが、いつの間にか 起こっていたのかも知れません! スキンケアが合っていないから 肌荒れ…

便秘な人はダイエットしても痩せない?!

こんにちは! ダイエットに悩んでいるあなた!!!! 便秘ではないですか? ダイエットをしている人は 便秘になる人が多い傾向あります。 ダイエットをしているのに 便秘でお腹が出たり 体重が減らないのは 辛いですよね、、 私自身ダイエット中に便秘で悩ま…